जोड़: कुछ ही दिनों बाद के नतीजे?

पाठकों द्वारा मुझसे पूछा जाने वाला सबसे आम सवाल यह है कि "आप यह क्यों कहते हैं कि आपके पास प्रतियोगिता से अधिक चपलता है?" और उत्तर सरल है। मैं एक डॉक्टर हूं जिसने अपने करियर का एक बड़ा हिस्सा लोगों को बेहतर खेल प्रदर्शन के लिए अपने शरीर का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए समर्पित किया है। अधिकांश लोगों को यह मानने में मुश्किल होती है कि एक प्रशिक्षित एथलीट प्रतियोगिता से तेज या बेहतर कदम उठा सकता है। लेकिन यह है कि मैं 50 से अधिक वर्षों के लिए अध्ययन किया है। मैंने देखा है कि लोग दुनिया के सर्वश्रेष्ठ धावकों की तुलना में अधिक तेजी से दौड़ते हैं, लेकिन अभी भी शीर्ष एथलीटों के समान उच्च प्रतिशत हिट करने के लिए संघर्ष करते हैं। वे संघर्ष का कारण यह है कि वे गलत अभ्यास का उपयोग कर रहे हैं और गति के लिए अपने शरीर को प्रशिक्षित नहीं कर रहे हैं। मैं मनोवैज्ञानिक नहीं हूं। लेकिन मानव आंदोलन और शरीर की गतिशीलता का अध्ययन मुझे सिखाता है कि आंदोलनों को कैसे बनाया जाए जो अधिक कुशल हों। मुझे पता है कि एक एथलीट के तेज होने के लिए क्या काम करता है, लेकिन अगर मैं उनसे कहूं कि यह गलत है, तो मैं कभी सफल नहीं होऊंगा। मेरा लक्ष्य एथलीटों को अधिक कुशल एथलीट बनने में मदद करना है।

मैंने अध्ययन और अध्यापन करके सिखाना सीखा। मेरे पिता, एक अंग्रेजी शिक्षक, हमेशा एथलेटिक्स में रुचि रखते थे और एथलीट जो वहां उत्कृष्टता प्राप्त करते थे।

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