Ez dixwazim ku hûn ji tenduristî û başiya xwe ji min re bibin alîkar. Vê blogê awayê ku parvekirinên min bi we re parve dike û gelek agahdariya hêja didim we. Armanca min ev e ku hûn rastiyê di derbarê tenduristiya we de agahdar bikin, da ku hûn biryarên çêtir û vebijarkên çêtir ên der barê çi bixwin û çi bi laşê xwe bigirin.

Di vê blogê de ez ê li gelemperî hilberên tenduristî û tenduristiyê binirxînim. Ez ê li gelek hilberên cûda bigerin û ji hêla pêşniyar û pêşniyarên xwe ve ez ê bavêjim. Ez dixwazim ku hûn zanibin ku min cûrbecûr berhemên ceribandiye û di nîçeyên cihêreng de gelek berhemên cuda hene. Li vir navnîşek kurte ji berhemên tenduristî yên ku ez di vê blogê de nirxandin dikim. Ez neçarim ku ji bo her hilberê heman nirxandinê binivîsim. Armanca min ev e ku hûn bizanin ka dema kirîna hilberê li çi digerin. Ez di vê blogê de hin nimûneyek biçûk ji hin hilberên we hene ku hûn ji bo xwe biceribînin û biryar didin. Min gelek hilberên tenduristî yên cûda ceriband, û min dît ku ew ji bo cûrbecûr rewşên tenduristî yên cûda bi bandorker in.

Piraniya guhertinên hilberê dixwînin

Lose weight

Lose weight

Ew çi ye? Piraniya hilberên windakirina giran ji xwarinan têne çêkirin û li her firotgehek xwarinê...
Pizik

Pizik

Ev hilberên pizrikan in ku dikarin bi xwedêya xwe ya pizrikan re bêne bikar anîn. Pir girîng e ku h...
Dijî pîrbûna

Dijî pîrbûna

Hûn dikarin gelek ji wan re bikêr an fêr bibînin. Heke hûn ji yekê yekê dizanin ku hûn difikirin ku...
Lênêrîna hevbeş

Lênêrîna hevbeş

Pirsa herî gelemperî ya ku ez ji hêla xwendevanan ve tê pirsîn ev e "hûn çima dibêjin hûn ji p...

Tendûrûstî

Wateya wê çi ye ku tendurist be? Peyva tendurist tê wateya ku dilxweş û tendurist be. Ji bo ku em ...
Avahiya muscle

Avahiya muscle

Ji kerema xwe biçin û bibînin ka ew hilbera ku we eleqedar dike bi rastî alîkariya laşên we dike an...

Li ser hemî hilberan

Penis êdî

Li vir ez nîşanên cûda û cûreyên mezinbûnê yên penêr nîşan dide ku hûn hilbijêrin. Hilberên Mezina...

Erk

Tête pêşniyar kirin ku hûn navnîşek hemî hilberên ku hûn dixwazin hêza cinsî ya we baştir bikin çêb...

Erk

Zêde testosterone

Li vir e ku hûn di derbarê hilberên testosterone de divê hûn zanibin. T-Shirtek Testosterone çi ye...

Testên herî populer

Zeus

Zeus

Ilayda Medina

Lêkolînên Zeus : Ji bo Înternetê ya Pêdivî ya Pîvana Pêdivî ya Pêdivî ya Pêdivî ya Bêhtir heye? Re...

Black Mask 

Black Mask 

Ilayda Medina

Tîma Black Mask Tişt: Ji Bo Yekseriya We Çareseriya Pêtirîn Pêwîsteyên Tişt Çawa ku hevpeyvîn e ku...

Miracle

Ilayda Medina

Tenduristên Miracle : Ji bo tendurustiyê li Web Wide Web World heye? Ji bo tendurustiya bêtir, Mir...

Goji Cream 

Goji Cream 

Ilayda Medina

Goji Cream Xweseriya Xweserî: Gelo Hêzdarkirina Tenduristî li ser serdema cîhanê ya cîhanê ye? Rêj...

iMove

iMove

Ilayda Medina

ji bo alîkariya iMove ya iMove? Ma ew rastî rastek bêhempa ye? Bikarhênerên li ser serketinên wan d...

Tornado

Tornado

Ilayda Medina

Raportên Tornado : Yek ji rêyên çêtirîn çêtirîn ku mezinbûna penisê li ser Web Wide World? Tornado...

Kî li pişt vê rûpelê ye?

Motûya min ev e, 'ew ti carî ne dereng e'. Dema ku ez dibêjim ku ez tiştek nû dikim, ew bêguman daxuyaniyek berteng e. Lêbelê, ez her gav amade me ku ez ceribandinek cûrbecûr ji berhemên cihêreng, bi her cûrbecûr ezmûnên nû re, û ez difikirim ku ez fêr bibûm ku ya ku ji bo min rast e. Ez di heman demê de ji bo bloggerên din ên ku xwedî helwestek wusa ne heval bûne, û ew bi rastî fêrbûna min ji min re hêsantir kiriye. Blogê min hemî çêkirina heval, agahdariya parvekirin û alîkariya hevûdu ye, û ya herî girîng ev e ji bo min. Ez kêfxweşim ku ya ku ez li vir û li ser malperên xwe yên medya civakî fêr bûne parve dikim: Ez ji pênc salan zêdetir nivîskarekî serbixwe mam û min bi hezaran gotarên li ser tenduristî, xwarin û tenduristiya kesane nivîsandiye. Min di gelek malperan de, di nav de Yahoo Tendurist û Huffington Post, û li ser CBS News û ABC News hatine destnîşan kirin. Di 2013-an de min bloga xwe dest pê kir, û heya nuha pir serfiraz bû, bi tevahî zêdetirî 2,000 mêvan. Ew jê re 'Tenduristiya Leandro Robertson' tê gotin û ez dixwazim ji te re biçim serdana wê! Ez hîn jî nivîskarek blogê ya pir çalak im û ez bi rastî kêfa nivîsîn û parvekirina zanîna xwe bi kesên din re kêf dikim. Dema ku ez ne dinivîsim ez jê hez dikim ku bixwînim û bi gerînokan re biçim.