Sąnariai: Šūdas ar stebuklas? 5 faktai sunkūs faktai

Dažniausias klausimas, kurį man užduoda skaitytojai, yra „kodėl jūs sakote, kad turite daugiau judrumo nei varžybos?“ Ir atsakymas paprastas. Aš esu gydytoja, didelę savo karjeros dalį paskyrusi žmonių mokymui, kad jie galėtų naudoti savo kūną geresniems sportiniams rezultatams. Daugeliui žmonių sunku patikėti, kad treniruotas sportininkas gali judėti greičiau ar geriau nei varžybos. Bet to aš studijavau daugiau nei 50 metų. Mačiau, kaip žmonės bėga greičiau nei geriausi pasaulio bėgikai, bet vis tiek stengiasi pasiekti tokius pat aukštus procentus, kokius turi geriausi sportininkai. Priežastis, dėl kurios jie kovoja, yra ta, kad jie naudojasi neteisingais pratimais ir netreniruoja savo kūno greičio. Aš nesu psichologas. Bet žmogaus judėjimo ir kūno dinamikos tyrimas mane moko, kaip sukurti efektyvesnius judesius. Aš žinau, kas veikia sportininką, kad jis būtų greitas, bet jei pasakysiu jiems, kad tai neteisinga, man niekada nepavyks. Mano tikslas - padėti sportininkams tapti efektyvesniais sportininkais.

Aš mokiausi mokyti studijuodamas ir dėstydamas. Mano tėvas, anglų kalbos mokytojas, visada domėjosi lengvoji atletika ir ten sportuojančiais sportininkais.

Paskutinės mūsų apžvalgos

Flexa Plus Optima

Flexa Plus Optima

Ilayda Medina

Akivaizdu, kad situacija atrodo tokia: „ Flexa Plus Optima“ iš tikrųjų veikia. Atsiranda bent jau h...

Flexa Plus 2

Flexa Plus 2

Ilayda Medina

Flexa Plus 2“ yra idealus, jei norite padidinti bendrą funkciją, bet kodėl taip? Pažvelgus į pirkėj...

Flexa Plus New

Flexa Plus New

Ilayda Medina

Vis daugiau susižavėjusių žmonių pasakoja apie Flexa ir sėkmę kartu su „ Flexa Plus New“ taikymu. Ž...

Populiariausios apžvalgos

Hondrocream

Hondrocream

Ilayda Medina

Patikėkite, kad daugybė šiuo metu žinomų pranešimų apie patirtį, daugelis „ Hondrocream entuziastų ...