De meest gestelde vraag die lezers mij stellen is "waarom zeg je dat je meer behendigheid hebt dan de concurrentie?" En het antwoord is simpel. Ik ben een arts die een groot deel van zijn carrière heeft gewijd aan het trainen van mensen om hun lichaam te gebruiken voor betere sportprestaties. De meeste mensen vinden het moeilijk te geloven dat een getrainde atleet sneller of beter kan bewegen dan de concurrentie. Maar dat is wat ik al meer dan 50 jaar bestudeer. Ik heb mensen sneller zien rennen dan de beste hardlopers ter wereld, maar heb nog steeds moeite om dezelfde hoge percentages te halen als topsporters. De reden dat ze worstelen is dat ze de verkeerde oefeningen gebruiken en hun lichaam niet trainen voor snelheid. Ik ben geen psycholoog. Maar de studie van menselijke beweging en lichaamsdynamiek leert me hoe ik bewegingen kan maken die efficiënter zijn. Ik weet wat voor een atleet werkt om snel te zijn, maar als ik zeg dat het verkeerd is, zal ik nooit succesvol zijn. Mijn doel is om atleten te helpen efficiëntere atleten te worden.
Ik leerde lesgeven door te studeren en les te geven. Mijn vader, een Engelse leraar, was altijd geïnteresseerd in atletiek en de atleten die daar uitblinken.
Onze laatste recensies
Flexa
Ilayda Medina
Als het gesprek draait om het verlichten van gezamenlijke kwalen, zal Flexa onvermijdelijk aan dit ...
Body Armour
Ilayda Medina
Als het gaat om het verlichten van gewrichtsproblemen, lees je vaak over Body Armour - waarom? Als ...
iMove
Ilayda Medina
Voor betere manoeuvreerbaarheid is iMove waarschijnlijk de oplossing. Veel tevreden consumenten heb...
Meest populaire recensies
Hondrocream
Ilayda Medina
Geloof ons de talloze rapporten van ervaringen die momenteel bekend zijn, veel enthousiastelingen m...
Flexa Plus Optima
Ilayda Medina
De situatie ziet er duidelijk zo uit: Flexa Plus Optima werkt inderdaad. Tenminste de hypothese kom...
ArthroNeo
Ilayda Medina
ArthroNeo is zeer waarschijnlijk een van de beste ArthroNeo om gewrichtspijn effectief te verminder...
Aantekeningen van de redactie
Flexa Plus 2
Ilayda Medina
Flexa Plus 2 is ideaal als u de gewrichtsfunctie wilt vergroten, maar waarom is dat? Een blik op de...
Flexa Plus New
Ilayda Medina
Een toenemend aantal gefascineerde mensen vertellen over de remedie en de successen, samen met de t...
Motion Free
Ilayda Medina
Als je de vele ervaringen vertrouwt die momenteel aan het publiek verschijnen, weten veel enthousia...