Cuidados conjunta → Apenas mentiras? Testes mostram a verdade!

A pergunta mais comum que os leitores me perguntam é "por que você diz que tem mais agilidade do que a concorrência?" E a resposta é simples. Eu sou um médico que dedicou grande parte de sua carreira a treinar pessoas para usarem seus corpos para melhorar o desempenho esportivo. Muitas pessoas têm dificuldade em acreditar que um atleta treinado pode se mover mais rápido ou melhor que a competição. Mas é isso que estudo há mais de 50 anos. Vi pessoas correrem mais rápido do que os melhores atletas do mundo, mas ainda lutam para atingir as mesmas altas porcentagens que os melhores atletas. A razão pela qual eles lutam é que estão usando os exercícios errados e não estão treinando seus corpos para acelerar. Eu não sou psicóloga. Mas o estudo do movimento humano e da dinâmica corporal me ensina a criar movimentos mais eficientes. Sei o que funciona para um atleta ser rápido, mas se eu disser que está errado, nunca terei sucesso. Meu objetivo é ajudar os atletas a se tornarem atletas mais eficientes.

Eu aprendi a ensinar estudando e ensinando. Meu pai, professor de inglês, sempre se interessou pelo atletismo e pelos atletas que se destacam por lá.

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