රෝගය වැළැක්වීම | හොඳම ප්

නිරෝගීව සිටීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

සෞඛ්‍යය යන වචනයේ තේරුම සතුටින් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමයි. මෙය තේරුම් ගැනීමට නම් යහපත් ජීවිතයක් පිළිබඳ සංකල්පය පිළිබඳව සොයා බැලිය යුතුය. ඔබේ යහපත් ජීවිතය සොයා ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට මම ඔබට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරන ප්‍රධාන හේතුව මෙයයි.

ඔබ වැරදි ජීවිතයක් ගත කර ඇත්නම්, ඔබ දැන් එය ජීවත්වීම නතර කර ඔබ සතුටින් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටින අවංක ජීවිතයකට යා යුතුය. නරක ජීවිතයකදී ඔබට කිසිදු සතුටක් අත්කර ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. යහපත් ජීවිතයක් යනු සතුට හා අර්ථය සපයන ජීවිතයකි. හොඳම දෙය නම් නිසි ඉලක්කයක් ඇති සෞඛ්‍ය සම්පන්නව ඔබේ ජීවිතය ගත කිරීමයි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට නරක සම්බන්ධතාවයක් තිබේ නම් සහ එය අවසන් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, එම සම්බන්ධතාවය වෙනස් කිරීමට ක්‍රම සොයා බැලිය යුතුය. ඔබේ ජීවන ඉලක්කය සෙවීම සඳහා ඔබට පහත ක්‍රම භාවිතා කළ හැකිය: 1) යහපත් සෞඛ්‍යයක් ළඟා කර ගැනීම (එනම් රෝගාබාධවලින් මිදීම, බර අඩු කර ගැනීම, ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම යනාදිය) 2) නව දේවල් ඉගෙනීම (එනම් ඔබේ යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීම, නව සංගීතය ඉගෙනීම 3) ඔබේ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම (එනම් ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කිරීම, ව්‍යායාම වැඩි කිරීම, වැඩි නින්දක් ලබා ගැනීම, දුම් පානයෙන් වැළකී සිටීම ආදිය) 4) නව අරමුණක් සොයා ගැනීම (එනම් නව ව්‍යාපාරයක් ආරම්භ කිරීම, නව මෝටර් රථයක් මිලදී ගැනීම, නව සම්බන්ධතාවයක් ආරම්භ කිරීම යනාදිය .) 5) ඔබේ ගැඹුරු, අධ්‍යාත්මික හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධ වීම (i.

අපගේ අවසාන සමාලෝචන

Miracle

Ilayda Medina

වැඩි සෞඛ්‍යයක් සඳහා, Miracle බොහෝ දුරට සුදුසුම ක්‍රමයයි. නිරෝගීව සිටීම සැමවිටම වෙහෙසකර හා සංකීර්ණ ව...