Nhanh nhẹn | Tác dụng phụ, Liều dùng & CẢNH BÁO

Câu hỏi phổ biến nhất mà độc giả hỏi là "tại sao bạn nói bạn có sự nhanh nhẹn hơn so với đối thủ?" Và câu trả lời rất đơn giản. Tôi là một bác sĩ đã dành một phần lớn sự nghiệp của mình để đào tạo mọi người sử dụng cơ thể của họ để có hiệu suất thể thao tốt hơn. Hầu hết mọi người có một thời gian khó tin rằng một vận động viên được đào tạo có thể di chuyển nhanh hơn hoặc tốt hơn so với cuộc thi. Nhưng đó là những gì tôi đã nghiên cứu trong hơn 50 năm. Tôi đã thấy mọi người chạy nhanh hơn những vận động viên giỏi nhất thế giới, nhưng vẫn đấu tranh để đạt tỷ lệ cao tương tự như các vận động viên hàng đầu. Lý do họ đấu tranh là vì họ đang sử dụng các bài tập sai và không đào tạo cơ thể cho tốc độ. Tôi không phải là một nhà tâm lý học. Nhưng nghiên cứu về chuyển động của con người và động lực học cơ thể dạy tôi cách tạo ra các chuyển động hiệu quả hơn. Tôi biết những gì làm việc cho một vận động viên là nhanh, nhưng nếu tôi nói với họ đó là sai, tôi sẽ không bao giờ thành công. Mục tiêu của tôi là giúp các vận động viên trở thành vận động viên hiệu quả hơn.

Tôi học cách dạy bằng cách học và dạy. Cha tôi, một giáo viên tiếng Anh, luôn quan tâm đến điền kinh và các vận động viên xuất sắc ở đó.

Đánh giá cuối cùng của chúng tôi

iMove

iMove

Ilayda Medina

Để khả năng cơ động tốt hơn, iMove có lẽ là giải pháp. Nhiều người tiêu dùng hài lòng đã chứng minh...

ArthroNeo

ArthroNeo

Ilayda Medina

ArthroNeo rất có thể là một trong những ArthroNeo tốt nhất để giảm đau khớp hiệu quả, nhưng nó có t...

Flekosteel

Flekosteel

Ilayda Medina

Nếu bạn Flekosteel vào vô số báo cáo hiện được biết đến, nhiều người đam mê sử dụng Flekosteel có t...